طرق الوقاية من مرض الزهايمر

طرق الوقاية من مرض الزهايمر

يمكن منع خطر الإصابة بمرض الزهايمر باتباع بعض الأدوات. يُشكل النظام الغذائي السليم أساس الحماية من هذه المشاكل. ينصح بتناول البقوليات و المواد الناضجة . التمارين المنتظمة مهمة جداً لتعزيز جري�

read more